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孕妇甲状腺饮食

发布时间:2019-11-19 17:00:36 阅读: 来源:捆钞机厂家

孕妇是我们最关心的一个群体,人们对于孕妇的关注是非常高的因为孕妇的身体是非常重要的,胎儿的发育和健康全靠孕妇的补给,所以,照顾孕妇也是家人觉得最重要的事情。孕妇要重点注意碘的摄入量,防止甲状腺疾病的发生,所以,孕妇甲状腺饮食是非常重要的,下面就来看看孕妇甲状腺饮食有哪些吧。

孕妇平时饮食:

1.不要进食生甲状腺肿物质的食物,如卷心菜、白菜、甘蓝、油菜、木薯、核桃等食物,以免引起甲状腺肿大。

2.要营养丰富:补充足够的蛋白质,并限制脂肪、胆固醇摄入,应进食高热量、容易消化的食物,如蛋类、乳类、肉类、鱼肉、香芹,杏果、枣椰果、干梅等。

3.补碘,除了从碘盐中摄取,还可从碘酱油和加碘面包以及含碘丰富的海带、紫菜中摄取。

4.补充营养,如依照医生的医嘱来补充酪胺酸、维生素、海带片等。另外,孕妇妊娠末3~4个月可加服11%碘化物溶液,或肌注碘油等,但要按医嘱应用。妊娠妇女忌用放射性碘治疗或检查。

建议:怀孕期间,可以预防性补碘,但要适量,过犹不及,所以尤其应用一些专门补碘的药物时一定要遵医生的医嘱,以免过量对胎儿造成不良影响。

孕妇甲状腺饮食是非常的重要的,为了防止甲状腺疾病的发生,人们要重点关注孕妇的饮食。因为不仅是孕妇需要补充碘,而且胎儿的发育也需要一定的碘摄入,而碘却并不是摄入的越多越好,所以,凡是适量就好,希望孕妇们要注意一下。

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